Pilates Reformer

TRX

Spinning

Yoga

Zumba

Power Plate

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ

Η διαπροσωπική σχέση μας με όλα τα μέλη είναι η φιλοσοφία μας! Τα μέλη μας δεν είναι επισκέπτες του χώρου αλλά ενεργοί χρήστες που με την καθοδήγηση μας επιτυγχάνουν τους στόχους τους! Τα μέλη μας εισπράττουν από την πρώτη κιόλας στιγμή ότι δεν είναι μόνοι τους σε αυτό το δρόμο της δια βίου άσκησης, αλλά έχουν συνεχώς την υποστήριξη μας σε οτιδήποτε κι αν θελήσουν!

ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ

ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΟΝ ΔΕΙΚTΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ (BMI)

Το BMI (body mass index) ή δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) είναι ένας εύκολος και αντικειμενικός τρόπος να υπολογίσει κανείς αν είναι παχύσαρκος ή όχι.
BMI Κατάσταση Βάρους
Κάτω από 18.5 Λιποβαρής
18.5 - 24.9 Κανονικός
25 - 29.9 Υπέρβαρος
Πάνω από 30 Παχύσαρκος

ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ